相信很多女生都有经前乳房胀痛的经历，下面小编给你介绍一些消除经前乳房胀痛的小技巧
1、改变饮食习惯。
2、经常按摩乳房。
3、穿稳固的胸罩。
4、避免利尿剂。
5、不吃咸。
6、试用热敷。
7、防止肥胖。
8、用蓖麻油敷胸。
9、摄取维生素。
10、远离咖啡。
11、切忌滥用药。
如何消除经前乳房胀痛
【消除经前乳房胀痛的小技巧】1、改变饮食习惯。2、经常按摩乳房。3、穿稳固的。4、避免利尿剂。
如何消除经前乳房胀痛
来源：网络编辑：小康 时间：2017-01-17人气：
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