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家庭主妇:心理易受伤

来源:网络编辑:佚名 时间:2008-10-23人气:

  情形一(婚后适应期):

  A女士结婚后发现丈夫与婆婆的关系过于密切,丈夫大小事情都请示婆婆,A女士觉得不受重视,仿佛自己是这个家庭的“入侵者”。婆婆成天在丈夫耳边灌输“媳妇可以换,你可只有一个妈”。A女士为此很烦恼。

  “自己的丈夫和婆婆仍然处于母子互恋期,此时如果去与婆婆争夺丈夫,结果就是一败涂地。”伏羲玉兰认为,作为家庭主妇,A女士没有经济来源,这让她的丈夫和婆婆认为,她为家庭做的事情是远远不够的,而且是应该的,这使A女士逐渐找不到自我价值和身份感。A女士首先应与丈夫和婆婆进行积极的沟通,其次要清楚自己的要求,让他们明白自己的想法,并正式提出要求,最后做出选择。即便是选择离婚,如何通知孩子、自己家人和对方家人,都是一系列精细的程序。比如,英国戴安娜王妃在与查尔斯王子离婚时对孩子说:“走到这一步我也很痛苦,但我要说的是,在我生你的时候我们是非常相爱的。”这让孩子知道,即使父母离婚,也是爱他的,让孩子心理不至于受伤。

  伏羲女士认为,自暴自弃的女性很容易产生心理问题,她们不去主动适应身份和功能,而是怨天尤人,这样会导致家庭问题长期存在以致升级。有些女性采取这样的方式———继续和丈夫生活,但又经常怨天尤人。“这么做,烦恼和痛苦会一直伴随着她。除了她自己,没有人能代替她进行选择。”

  情形二(定型期):

  夫妇S和Y都是社会名人,都比较自我,他们平时相处的时间很少,在结婚十几年后关系冷淡,经常吵架。

  当妻子要丈夫做事情时,Y总是说“没见我正忙着吗”。在婚姻的定型期,夫妻双方的性格、习惯都大体定型,有些话很可能是长期的思维惯性所致,但妻子会觉得自己得不到尊重。

  这个可以采用一些硬性的家庭练习。针对S和Y比较聪明,且都有渴望弥合裂痕的愿望,伏羲女士开了这样的“方子”:每晚睡前两人坐在床上,互相拉着手望着对方的眼睛5分钟,可以有浪漫的音乐,但要关闭电视和电话。并要求在这5分钟里他们的对视是全心全意的。“如果你们在一天中连5分钟都不能投入给对方,那没有人可以帮你们。”S和Y按照伏羲女士的要求去做,45天后,感情和好如初。

  除了这种眼睛交流法外,伏羲女士说,一般的治疗方法还可以是这样的:每天早上向对方打个招呼,拥抱1分钟,手拉手1至3分钟。之后再采取眼睛接触的方式、性爱以及共同出现在亲友面前、一起做事、一周至少约会一次的方式等等。“采取何种方式,要根据夫妻的性格和意愿来设计。”

  情形三(婚外恋):

  遇到婚外恋要考虑两种情况,一是感情基础是否牢靠,对丈夫来说,家庭的感情如果得不到满足,很容易促使他到外面寻找新的感情。如果妻子认为这段婚姻值得保留并愿意做出努力,就可以去学习夫妻相处的方法,并进行沟通。

  二是有的人性格中确实有偷心的因素,婚外恋对于他来说是一种惯性而已。作为妻子的你如果真的爱他,可以采取一些措施。比如,当第三者在拼命与你争夺丈夫时,你可以说:“我爱你,但我无法控制局面。希望你能够珍惜我们的感情,但如果你真的要走,我也会为你们祝福的。”要向丈夫表达你在重视他,在爱他,而不是对他进行控制。丈夫听到这样的话很可能会反省一下,那个第三者这样做,到底是爱我呢,还是为了她自己呢?

  对于家庭主妇的社会疏离问题,伏羲女士认为,如果感到孤单需要一些朋友了,就去参加一些社会活动,比如听讲座、听音乐、学画画。

  “关注、尊重、珍惜是一切好质量婚姻的黄金定律,真心关注、关心、倾听丈夫,家庭主妇的感受会完全不同。”

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